Historia szczęśliwego klienta NeoLife -2-

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook

Dzisiaj wracamy do naszej inspirującej rozmowy z Genrikiem Pavliukianec, klientem NeoLife, który zdobył tytuł najlepszego strzelca w Paraolimpiadzie Rio 2016. Zaczniemy od jego pierwszego spotkania z NeoLife.

-Pierwszy raz z produktami NeoLife spotkałem się w 2014, kiedy mój przyjaciel i dystrybutor NeoLife Laimutė Mizgirienė zaprosił mnie na seminarium o sporcie i zdrowiu. Zacząłem używać produktów razem z członkiem mojego zespołu Mariusem kiedy trenowaliśmy na IBSA World Games w Seulu.

Photo by Rimantas Navickas
Zdjęcie autorstwa Rimantas Navickas

-Od kiedy zacząłem używać tych produktów zauważyłem, że mam więcej energii, metabolizm mojego ciała jest bardziej zbalansowany, a moje ciało potrafiło lepiej zregenerować się po długim wysiłku. Po World Games braliśmy też udział w Mistrzostwach Europy i dzięki produktom NeoLife byłem w stanie zachować energię i wytrzymałość. Grałem bez przerw i ani przez moment nie poczułem braku energii czy braku dobrego samopoczucia.

– Byłem tak bardzo zadowolony z rezultatów, które dały mi te produkty, że postanowiłem stosować je w okresie długich treningów w Rio. To bardzo ważne, by dostarczyć dobrych składników odżywczych, a jeszcze ważniejsze, by pochodziły z pełnowartościowego jedzenia. Moja żona i nasza 9-letnia córka także stosują produkty NeoLife i jestem bardzo szczęśliwy mogąc powiedzieć, że w czasie ostatniego roku byliśmy pełni energii, nie chorowaliśmy i uważam, że zawdzięczamy to NeoLife.

Wszyscy wiemy, że żywienie jest ważne jeśli chce się czuć dobrze i działać na najwyższych obrotach, ale jeśli chcesz osiągnąć swoje cele, równie ważna jest motywacja. Poprosiliśmy Genrika o podzielenie się z nami swoimi przemyśleniami na temat sukcesu i opowiedzenie nam co go motywuje.

-Sukces tworzy się z doświadczenia i tego jak dobrze było się przygotowanym. Najlepszą motywacją są najwyższe osiągnięcia w najważniejszych zawodach, na Paraolimpiadzie w moim przypadku. Nasza drużyna narodowa miała już wiele medali mistrzostw i Paraolimpiad, a jedynym brakującym medalem było złoto z Paraolimpiady. Najlepszą motywacją jest dla mnie mój cel. Lubię dzielić większy cel na mniejsze części i iść na przód krok po kroku. Po pewnym czasie zauważasz, że nie potrzebujesz żadnego specjalnego celu: kiedy robisz jeden krok i coś osiągasz, automatycznie zmierzasz wyżej i wyżej, aż wespniesz się na sam szczyt.

– W Paraolimpiadzie 2016 miałem 2 cele– wygrać złote medale, oraz wziąć odwet na starych przeciwnikach. Miałem też trzeci, sekretny, osobisty cel – chciałem udowodnić sobie, że w tym wieku (40!) jestem w stanie wygrać i zostać z zespołem do końca. Uszkodziłem rękę przed Paraolimpiadą i nie byłem pewien czy będę w stanie grać. Zdałem sobie jednak sprawę, że 170 minut gry w Paraolimpiadzie to krótko w porównaniu do czasu jaki trwają treningi i przygotowania.

Photo by Rimantas Navickas
Zdjęcie autrostwa Rimantas Navickas

Rozumiałem, że te zawody najprawdopodobniej będą moimi ostatnimi. Chciałem zdobyć szczyt, ale kiedy go sięgnąłem, poczułem smutek, ponieważ wiedziałem, że to już czas na emeryturę, że nie ma dla mnie już kolejnych celów w sporcie.

Dziękujemy Genrikowi Pavliukianec za podzielenie się swoją historią. Mamy nadzieję, że zainspirowała was do ciężkiej pracy sięgania po swoje cele, by być najlepszym liderem, jak to możliwe oraz by dobrze bawić się ze swoim zespołem!

Historia szczęśliwego klienta NeoLife

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook
Photo by Rimantas Navickas
Zdjęcie autorstwa Rimantas Navickas

Jako kapitan litewskiego narodowego zespołu goalball Genrik Pavliukianec doprowadził swój zespół do sukcesu w 2016 podczas Igrzysk Paraolimpijskich w Rio. Przeprowadziliśmy interesującą rozmowę z tym lojalnym klientem NeoLife i złotym medalistą Igrzysk Paraolimpijskich, o przywództwie, motywacji i determinacji.

Publikujemy niesamowitą historię Genrika oraz jego intersujące spostrzeżenia w dwóch częściach.

-Mam upośledzenie wzroku od urodzenia. Kiedy byłem chłopcem w wieku szkolnym w Centrum Niewidomych i Niedowidzących widziałem jak uczniowie grają i popychają piłkę, ale nie przyciągnęło to mojego zainteresowania. Gra różniła się nieco w tamtym czasie i zmieniała się na przestrzeni lat. Zasady gry się zmieniły i zawodnicy goalball muszą teraz nosić maski zasłaniające oczy, aby szanse były wyrównane między sportowcami – wyjaśnia Genrik.

Genrik jest członkiem zespołu narodowego w goalball od 1997 i kiedy zespół potrzebował nowego kapitana, wybór był prosty.

 – Zawodnicy zagłosowali na mnie i zostałem wybrany kapitanem na wiele sezonów: Mam duże doświadczenie w zawodach, Rio było moją 5-tą Paraolimpiadą, nie boję się brać odpowiedzialności i zawsze jestem gotowy do gry. Jako kapitan zespołu, muszę nim być zarówno na boisku jak i poza nim. Członkowie zespołu muszą ufać kapitanowi na 100%, ponieważ w innym wypadku mogą stracić pewność siebie. Zawsze starałem się być dobrym kapitanem, który jest pewny siebie i wierzy w swój zespół oraz zwycięstwo.

– Przed Paraolimpiadą spędziliśmy wiele czasu z zespołem; trenując i dobrze się razem bawiąc. Jak prawdziwa rodzina spotykamy się razem w czasie weekendów, grillujemy z naszymi rodzinami. W ten sposób wzmacnia się ducha swojego zespołu.

W czasie naszej rozmowy jasne wydaje się, że Genrik jest liderem z pasją o silnym poczuciu co to znaczy być przywódcą.

Photo by Liudas Baronas
Zdjęcie autorstwa Liudas Baronas

– Nie jest łatwo być liderem. Wierzę, że lider to ktoś kto jest gotowy podjąć inicjatywę, kto nie boi sięusłyszeć krytyki oraz ma dużą pewność siebie. Jako przywódca musisz wiedzieć jak zmierzyć się z porażkami i jak znaleźć siłę, by grać lepiej następnym razem. Jeśli nie robisz błędów to znaczy, że nie robisz nic. Paraolimpiada to nie miejsce na strach. Musisz zostawić wszystkie swoje obawy i wątpliwości w domu i walczyć, aż do ostatniej chwili. Nie lubię być na boisku z zawodnikiem, który boi się przeciwnika.

– To bardzo ważne by mieć psychologicznie silne zaplecze w zespole, ale bardzo ważne jest też by mieć dobre relacje. Wiem, że praca z ludźmi bywa bardzo trudna, ponieważ ludzie są różni i czasami sprawiają że drobnostki wydają się ogromne. Zespół jest jak rodzina, w której relacje zależą tylko od nas. Czasami trzeba zrobić krok w tył by zdać sobie sprawę z błędu.

Dalsza część wywiadu z Genrikiem pojawi się wkrótce na Blogu NeoLife.

 

 

Naucz się tworzyć swój własny czas

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook

 

shutterstock_221601982Którym czasem się posługujesz; rzeczywistym czy tym na zegarku? Uważamy, że czas zegarowy jest nieistotny. Żyjesz w czasie rzeczywistym, świecie w którym czas szybko mija kiedy dobrze się bawisz i dłuży się kiedy liczysz podatki. Czas to coś co tworzysz i jak wszystko przez Ciebie kreowane,  coś czym możesz zarządzać. To już ten czas, by przestać się ograniczać „brakiem czasu” lub myśleniem, że dzisiaj „czas nie jest odpowiedni”, by zarządzać swoim biznesem odpowiednio.

 

Są tylko trzy sposoby spędzania czasu: myślenie, rozmowy i działanie. Twój dzień pracy jest złożony z tych trzech rzeczy i od Ciebie zależy jak podzielisz swój czas między te trzy. Jako przedsiębiorca, możesz często być rozpraszany, odciągany od swoich zajęć. Nawet jeśli nie możesz wyeliminować rozpraszaczy, możesz zadecydować ile poświęcisz im czasu oraz ile czasu wykorzystasz na myślenie rozmowy i działanie, które doprowadzą Cię do sukcesu.

Sugerujemy, by nosić ze sobą notatnik i zapisywać wszystkie swoje myśli, rozmowy i działania na kolejny tydzień. To pomoże Ci zrozumieć ile możesz zrobić podczas trwania dnia i na czym mija Twój cenny czas. Zobaczysz ile czasu właściwie spędzasz na uzyskiwaniu rezultatów, a ile marnujesz na nieproduktywne myślenie, rozmowy i działania.

Każde działanie, czy rozmowa, które są ważne dla Twojego sukcesu powinny mieć wyznaczony czas. Planuj spotkanie z samym sobą i twórz bloki czasowe na myślenie, rozmowy i działania najwyższego priorytetu. Zaplanuj kiedy mają się zaczynać i kończyć. Bądź zdyscyplinowany, by dotrzymać tych terminów.

Na dobry początek poświęć 15 minut każdego dnia, by zaplanować swój dzień. Nie zaczynaj dnia dopóki nie masz planu. Spędź pięć minut przed każdym wykonanym telefonem lub zadaniem i zadecyduj jaki rezultat chcesz uzyskać. To pomoże Ci zobaczyć jak wygląda sukces zanim jeszcze zaczniesz. Poświęć pięć minut po każdym telefonie i działaniu by określić czy oczekiwany rezultat został osiągnięty. Jeśli nie, czego brakuje? Jak dodać to czego brakuje do następnego telefonu lub działania?

Kiedy zaakceptujesz fakt, że czas jest Twoim dziełem, będzie Ci łatwiej przejąć kontrolę i mądrze zarządzać czasem. Wypełnij swój kalendarz spotkaniami i upewnij się, że spędzasz większość swojego czasu na myśli, rozmowy i działania, które doprowadzą Cię do rezultatów!

Powodzenia!

 

Okazja dla kobiet

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook

Dzisiaj jest międzynarodowy Dzień Kobiet i chcielibyśmy skorzystać z okazji, aby docenić wszystkie wspaniałe kobiety na świecie! Wiele kobiet, w dalekich krajach, jak również tych blisko nas walczy, by przetrwać każdy dzień. Dla niektórych z nich to walka o zaspokojenie podstawowych potrzeb: jedzenia, pomocy medycznej lub edukacji. Inne walczą o to być traktowane równo i z takim samym szacunkiem i uznaniem jak mężczyźni wokół nich.

Cieszymy się mogąc widzieć dzisiaj tyle silnych kobiet na całym świecie. Wiemy, że szansa NeoLife dała wielu kobietom okazję, by wziąć życie w swoje ręce. NeoLife dało im dodatkowe pieniądze, których potrzebowały do spełnienia swoich marzeń, czy też elastyczność, której potrzebowały by być w domu z dziećmi. NeoLife dało kobietom możliwość, by podróżować po świecie, wyjść na scenę i sprawić, że ich głos był słyszany przed tysiącami osób. Jesteśmy dumni ze wszystkich silnych i utalentowanych kobiet NeoLife!

Zachęcamy Was do poświęcenia dziś dodatkowych  myśli kobietom na całym świecie. Może jest coś co możecie dzisiaj zrobić,  by poprawić sytuację kobiet? Niezależnie czy będzie to pomoc ubogim kobietom w bardzo dalekim kraju czy pomoc najbliższej sąsiadce – to co robisz jest ważne!

 

 

Wzmocnij swoje mięśnie mentalne

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook

Niezależnie czy robisz to na siłowni, czy w swoim życiu codziennym; podnoszenie ciężarów sprawi, że Twoje mięśnie będą silniejsze. Siedząc wygodnie na kanapie nie staniemy się silniejsi. Wszyscy to wiemy. Za każdym razem kiedy coś podnosisz, lub niesiesz coś ciężkiego, zmuszasz swoje mięśnie do pracy i w rezultacie stają się silniejsze. Stawiasz wyzwanie swoim mięśniom – odpowiadają wzrostem siły.

shutterstock_296059811_cutTen sam schemat ma zastosowanie również dla siły wewnętrznej. Jeśli chcesz stać się silniejszą osobą, musisz postawić sobie wyzwanie, wystawić się na sytuacje w których nie czujesz się komfortowo. Aby ćwiczyć swoje mentalne mięśnie, musisz wstać ze swojej wygodnej kanapy i zaryzykować. Jeśli nigdy nie stawiasz siebie wy sytuacjach, w których musisz podjąć ryzyko porażki, nigdy nie odniesiesz sukcesu.

 

Jeśli będziesz kontynuować podnoszenie tego samego ciężaru każdego tygodnia, Twoje wyniki zmniejszą się z czasem. I tak jak ćwiczenia fizyczne potrzebują stawać się trudniejsze wraz ze wzrostem siły, Twoje wyzwania mentalne również zmieniają się kiedy jesteś silniejszy. Stawiaj siebie w sytuacjach w których wcześniej nie byłeś i w których nie czujesz się komfortowo.

Poprzez rzucanie sobie wyzwań i odnoszenie porażek od czasu do czasu, ćwiczysz te mięśnie mentalne, stajesz się silniejszym człowiekiem i z każdym wyzwaniem będziesz o krok bliżej do sukcesu!

 

Jesteśmy w Polsce!

Dziel się postem:Share on Facebook
Facebook

Jesteśmy w Polsce!

Po wspaniałym styczniowym Wydarzeniu Gościnnym NeoLife jesteśmy bardzo zainspirowani i zmotywowani by rozpocząć pracę związaną ze wszystkimi ekscytującymi wiadomościami 2017. Wiemy, że polski rynek dobrze się rozwija i jesteśmy podekscytowani perspektywą jego wzrostu w tym roku!

Dzisiaj, w końcu jest moment, w którym rozpoczynamy naszą działalność na Blogu NeoLife Poland. Chcielibyśmy zaprosić Was do codzienności rodziny NeoLife; mamy nadzieję, że będzie to miejsce, w którym będziecie mogli znaleźć motywację i inspirację od innych członków rodziny. W czasie nadchodzących miesięcy będziecie mogli poznać naszych utalentowanych Sportowców NeoLife, którzy podzielą się z Wami swoimi spostrzeżeniami dotyczącymi treningów i dobrego samopoczucia oraz mieć wgląd w życie codzienne najlepszych sportowców. Spotkacie również jednych z naszych odnoszących najwięcej sukcesów Dystrybutorów oraz zobaczycie uchyłek ich codziennego życia; tego jak pracują oraz jak cieszą się stylem życia NeoLife. Przedstawimy Was również osobom pracującym w naszych biurach. Jak dziewczyny z fińskiego biura pozostają w formie? Co najczęściej jedzą na lunch w Estonii? Oraz jaki jest ostatnio najczęściej dyskutowany temat w szwedzkim biurze? Śledź naszego bloga i dowiedz się więcej!

Dzisiaj chcielibyśmy zachęcić Cię do wniesienia promyka słońca w życie kogoś innego. W środku mroźnej zimy, nawet najmniejszy akt dobroci może zrobić ogromną różnicę w życiu człowieka. Dlaczego by nie zaprosić samotnej sąsiadki na kubek gorącej herbaty i przekąsić razem NeoLifeBar? Lub zapytać koleżankę, czy nie poszłaby z Tobą na spacer; świeże powietrze i wysiłek fizyczny zrobią Wam dobrze, a koleżanka będzie zadowolona, że chciałaś jej towarzystwa.

Jakie jeszcze macie pomysły na wniesienie odrobiny światła w życie ludzi wokół Was?
Podzielcie się z nami Waszymi pomysłami!

Rozświetlcie świat z NeoLife!